Comment étirer votre pénis et augmenter sa longueur ?

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Comment étirer votre pénis et augmenter sa longueur

Voulez-vous apprendre à agrandir votre pénis avec des exercices simples d’étirement du pénis ? Dans cet article, je vais discuter comment vous pouvez augmenter la longueur du pénis en étirant le pénis et le ligament suspenseur. Il est vraiment possible d’ajouter des pouces de longueur à votre bite en suivant une routine qui vous donnera graduellement des résultats. L’étirement du pénis peut aussi aider certains hommes (comme moi) à redresser la courbe de leur pénis. La meilleure partie est que ces méthodes d’agrandissement du pénis ne nécessitent pas de chirurgie et vous pouvez les faire dans l’intimité de votre propre maison.

D’abord je vais expliquer le concept derrière l’étirement du pénis et comment il rendra votre pénis plus grand. Ensuite, je décrirai comment faire les étirements manuels de base pour rendre votre pénis plus long gratuitement. Enfin, je comparerai les étirements manuels aux extenseurs de pénis, décrivant les avantages et les inconvénients de chaque méthode. Faites attention, je vais le décomposer pour vous gratuitement – ne gaspillez pas votre argent sur les programmes d’agrandissement du pénis, il suffit de bookmark ce site !

Comment l’étirement du pénis rend votre bite plus grosse

Le pénis est fait de tissu mou – il n’y a pas d’os dans le pénis. Le tissu mou du pénis est beaucoup plus malléable que l’os, mais il ne se développe pas comme un muscle. La partie qui a le plus d’effet sur la taille du pénis est le ligament suspenseur du pénis. Le ligament suspenseur attache le pénis à l’os pubien et est responsable de l’angle ascendant des érections.

Étirement du ligament suspenseur du pénis

Le ligament suspenseur est une excellente chose qui remplit une fonction cruciale, mais il limite aussi la quantité de pénis qui pend à l’extérieur de votre corps. Saviez-vous que votre pénis est en fait beaucoup plus gros que ce que vous pouvez voir ? C’est parce qu’une partie est à l’intérieur de votre corps, cachée à la vue. Certaines cultures tribales ont une tradition de pousser le pénis entièrement à l’intérieur de son corps (pour le protéger des dangers). Quand vous avez une érection, une partie de cette bite “cachée” sort de sa cavité, ce qui fait que votre bite est plus grosse.

En fait, la chirurgie d’allongement du pénis est basée sur ce même concept, mais au lieu de simplement étirer le ligament, ils font une petite coupure au ligament. L’idée est que le ligament guérira à l’état allongé, mais beaucoup d’hommes qui ont subi cette chirurgie se plaignent que leur pénis revient à sa taille normale lorsque le ligament guérit complètement. Un autre inconvénient de l’agrandissement chirurgical est la perte de soutien : les érections sont à un angle plus bas et elles “flottent” autour au lieu d’être fermement tenues au corps comme une bite forte devrait. La plupart des chirurgiens d’agrandissement de pénis recommandent maintenant des exercices d’étirement du pénis en conjonction avec la chirurgie – mais pourquoi payer tout cet argent sur la chirurgie invasive quand vous pouvez obtenir les mêmes résultats sans chirurgie ?

Les exercices suivants se concentrent sur l’étirement du ligament suspenseur, qui permet à une plus grande partie du pénis de tomber à l’extérieur du corps et une augmentation de la longueur du pénis.

Étirement manuel du pénis

Les étirements manuels du pénis font partie de la même famille que l’exercice de jelq. Les deux sont des exercices de base du pénis que vous pouvez faire manuellement (avec vos mains) gratuitement. Considérez ces exercices comme la base de votre programme d’EP ; vous pouvez envisager d’ajouter des méthodes plus avancées après avoir acquis de l’expérience avec les exercices manuels. Rappelez-vous que toutes les méthodes d’agrandissement du pénis sont expérimentales et qu’il y a un risque réel de blessure. L’étirement manuel est généralement plus sûr que les appareils d’étirement, mais les deux méthodes peuvent causer des dommages permanents si vous ne faites pas attention.

Ces étirements peuvent se faire debout ou assis.

Étirement manuel du pénis vers le bas

Réchauffez-vous correctement avant tout exercice d’agrandissement du pénis.
Commencez par un pénis flasque.

Avec le pouce et l’index, saisissez le pénis juste sous la tête. Tournez votre main vers l’intérieur pour que votre pouce et votre index soient les doigts les plus proches de votre corps.
Ajustez votre prise de façon à ce que la plus grande partie de la pression soit sur les côtés du pénis. Faites attention de ne pas couper la circulation sanguine. J’utilise une poignée en forme de U plutôt qu’en forme de O.

  • Tirez doucement vers le bas jusqu’à ce que vous sentiez un léger étirement du pénis. Vous ne devriez pas ressentir de douleur.
  • Appliquez lentement plus de pression jusqu’à ce que vous sentiez l’étirement à la base du pénis, où il rencontre l’os pubien.
  • Maintenez l’étirement pendant 5 à 10 minutes.
  • De temps en temps, relâchez votre prise et faites couler du sang frais dans la tête. Surveillez votre pénis : Si vous remarquez une douleur, un engourdissement ou une couleur de peau bleue ou pourpre, arrêtez immédiatement.
  • Reposez-vous 10 minutes.
  • Répétez l’étirement de 3 à 6 fois avec des périodes de repos entre chaque répétiteur.
  • Étirement vers le haut
  • Pénis manuel s’étirant vers le haut
  • Étirement du pénis vers le haut

L’étirement du pénis vers le haut est le même que celui vers le bas, à quelques exceptions près :

Ne tourne pas la poignée vers l’intérieur cette fois-ci. Votre petit doigt devrait être le doigt le plus proche de votre corps.
Tirez votre pénis droit vers votre poitrine.
Vous pouvez alterner entre des étirements vers le haut et vers le bas.

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